Kwestionariusz -co należy zmienić , nad czym popracować

* nie udaję, że wszystko i zawsze jest w porządku
TAK
NIE

* potrafię przyznać się, gdy mam problem
TAK
NIE

* czasami miewam trudności
TAK
NIE

* umiem poprosić, gdy mam trudności
TAK
NIE

* umiem powiedzieć "nie”
TAK
NIE

* daję innym prawo do powiedzenia "nie”
TAK
NIE

* pozwalam sobie na popełnienie błędu i nie mam o to do siebie pretensji
TAK
NIE

* wiem, że w razie niepowodzenia- następnym razem może mi się udać lepiej
TAK
NIE

* nie oskarżam innych o swoje problemy
TAK
NIE

* nie ganię siebie, gdy zrobię coś niedoskonale -
TAK
NIE

* mogę być sobą i cieszyć się życiem
TAK
NIE

Po przeczytaniu i uzupełnieniu kwestionariusza punkty dodatnie uzyskujesz za odpowiedzi twierdzące. Tam, gdzie nie możesz postawić ,,tak” dają Ci sygnał , które ze sfer w Twojej psychice wymagają od Ciebie zwiększonej uwagi. Jeśli nie zajmiesz się tym w porę mogą w przyszłości stać się przyczyną jakiegoś problemu. Jak nie wiesz co zrobić porozmawiaj o tym z jakimś dorosłym, do którego masz zaufanie.